Te acompañamos a cambiar tus hábitos en 30 días
Sin salir de casa y sin que nadie se entere.
Aquí aprenderás cómo salir con un paso a paso y con un grupo de personas contigo.
Adrián Diaz
Canarias
«Nunca me había imaginado vivir sin el mal hábito. Gracias a Adri conseguí dejarlo casi sin darme cuenta. Mi vida a cambiado por completo.»
Sientes que estás atrapado en un hábito que no te deja avanzar, y no sabes cómo salir de ahí.
Ese hábito se hace tan grande que te frena. Dejas de hacer planes, de avanzar, y todo se queda en pausa. Yo lo llamo el ladrón del tiempo: tu vida se detiene… mientras todo lo demás sigue.
Si estás leyendo esto ya habrás intentado dejarlo antes y no lo habrás conseguido…
No es tu culpa, si aún no lo has dejado es porque no conocías la manera correcta. Aquí te presento el Método PAOS (Preparación, Acción, Objetivos y Seguimiento) con el que cientos de personas lo han dejado.
Así puede cambiar tu vida si empiezas con el
MÉTODO PAOS
Puedes soltarlo si sigues el camino adecuado. Si no, todo se vuelve más difícil y terminas dando vueltas sin avanzar. Estamos aquí para ahorrarte ese desgaste.
Sentirte con más claridad, más energía y más vitalidad. Recuperar el ánimo, el equilibrio y volver a disfrutar de la vida como antes.
Mejorar en tu trabajo, en tu vida. Sentirte orgulloso/a de ti y cumplir todas las metas que has estado posponiendo.
Dejar de sentirte solo, ser un ejemplo para tu familia y amigos.
Tener dinero para ti, para tus sueños. Poder comprarte una casa, viajar y darte los caprichos que quieres.
Descubre en qué consiste el Método PAOS y cómo te vas a poner en marcha
Si llevas tiempo queriendo soltar ese hábito y ya lo has intentado sin resultados, deja de frustrarte con tantos intentos. Nuestra metodología te acompaña paso a paso para que recuperes tu libertad en menos de 30 días.
Semana 1. Preparación y fuerza de voluntad
Te prepararás durante una semana para dar el paso y soltar ese hábito que ya no te suma. Recibirás un paso a paso claro para que sepas qué hacer cada día, sin sentirte perdido. Descubrirás una forma sencilla y efectiva de hacerlo sin sufrir por el camino, y aprenderás a desarrollar fuerza de voluntad incluso si crees que nunca la has tenido. Tendrás seguimiento y apoyo de un grupo que está en el mismo proceso que tú. No tienes por qué hacerlo solo.
Semana 2. Acción y abstinencia
Vas a aprender cómo recuperar tu equilibrio de forma sencilla. Trabajaremos aspectos clave como el descanso, el apetito, el estado de ánimo y la energía vital. Sabrás cómo mejorar tu sueño, tu alimentación y cómo mantenerte estable emocionalmente sin altibajos. Haremos una dinámica que te va a impulsar con una fuerza interior que quizás no sabías que tenías. Y además, tendrás una sesión para mejorar la relación con tu entorno y resolver conflictos de forma más consciente.
Semana 3. Haz imposible volver
Descubrirás cómo hacer mucho más fácil dejar atrás lo que ya no te aporta. Aprenderás a soltar hábitos que te frenan y a crear otros que te acerquen a la vida que realmente quieres. Empezarás a sentirte mejor contigo, vencer la pereza y recuperar tu energía. Volverás a dormir bien… y hasta puede que vuelvas a soñar. Además, tendrás otra sesión de seguimiento junto al grupo con el que estás haciendo este cambio. No estás solo en esto.
Semana 4. Tu nueva vida
Marcarás objetivos claros para mantenerte enfocado y avanzar con claridad. Descubrirás cuáles son las 10 áreas clave en esta nueva etapa de tu vida. Aprenderás cómo mantener la motivación, tener más energía y gestionar mejor tu dinero. También comprenderás qué te llevó a crear ese hábito en el pasado, para no repetir patrones que te alejan de tu mejor versión.
Patri Muñoz
Málaga
«He mejordado en todo: pareja, familia, hijos, dinero. En solo 2 meses he viajado 3 veces y me he comprado un coche.»
¿Cómo vamos a hacer que dejes el mal hábito?
Aquí te lo explico
En Movimiento Héroes estamos muy cansados de que el mundo sea algo aburrido. Aquí no solo vas a dejar los porros, vas a dar la vuelta a cada parte de tu vida.
Preparación
Te preparas durante una semana para no pasarlo mal cuando llegue el momento de la verdad. Esto es una de las cosas que más valoran las personas que pasan por el programa.
Seguimiento
Tienes un equipo de expertos en la materia para poder hablar, solucionar dudas, soltar tus emociones y vivir el proceso acompañado.
Sencillez
No son cosas difíciles que te vayan a hacer la vida complicada. Solo tienes que venir a los 8 directos del programa, responder al seguimiento y nada más.
Comunidad
Creo en el equipo, creo en pedir ayuda. Aquí vas a tener una comunidad de personas que te entienden y están pasando por lo mismo que tú.
Paso a paso
Te damos herramientas claras y prácticas para que sepas que hacer en cada momento. Además de trabajarlo de manera directa en los directos.
Alegría y diversión
No solo vas a salir de esto, vas a disfrutar el proceso, te vas a reír. Tienes mi palabra. No tiene por qué ser una mierda cambiar este hábito.
¿En qué se diferencia el Método PAOS de otras opciones?
Es muy probable que te estés planteando otras opciones para dejar la adicción a los porros. Aquí te voy a despejar todas las dudas.
Sin cambiar por otras sustancias
Parece que ahora solo funcionan la medicación, aquí nos alejamos de eso. No necesitas más que lo que ya tienes y una estrategia clara. No sustituimos.
Sin encerrarte en ningún sitio
No eres un preso, no tienes que vivir de esa manera el proceso. Además, ¿qué pasa cuando vuelves a tu entorno normal? Que vuelves. Aquí lo vas a dejar sin salir de tu vida habitual.
Sin que sea complicado de seguir
Todos tenemos nuestra vida, nuestro trabajo y demás. Al ser online no te pierdes ninguna sesión. Las puedes ver grabadas si te coincide con algo. Lo ponemos fácil.
¿Para quién es el método PAOS?
Seguramente estés pensando que esto vale para otras personas, pero no para ti.
no tengas ya contigo. Solo prepararte, saber qué hacer y seguir un paso a paso claro y sencillo.
- Personas con ganas de cambiar que empezaron hace años y quieren mejorar sus vidas.
- Personas que llevan desde 5 a 40 años en esto y se han cansado.
- Tanto jóvenes como no tan jóvenes que sienten que este hábito es un lastre.
- Y para ti, que quieres ahorrar, quitarte este vicio y aprovechar la vida al máximo
Estos resultados nos han hecho los referentes online para salir del mal hábito sin sustancias
Estas son algunas de las personas que confían en nosotros.
Haz ese cambio con un equipo que te respalda, sin sufrir y con herramientas para que sepas qué hacer en cada paso.
Te ayudamos con un paso a paso claro. No pierdes nada por probarlo. Estamos tan convencidos que te va a funcionar que te lo garantizamos.